理想のボディを手に入れる!加圧トレーニングスタジオランキングin横浜

本当に効果が出る横浜の加圧トレーニング完全ガイド

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おすすめランキング1位!横浜の加圧トレーニングスタジオ体験レポート

横浜の加圧スタジオでトレーニングを受けた、当サイト管理人による体験談を紹介しています。

 横浜のおすすめ加圧スタジオ「リストーナ」の体験レポート

ハードな運動は苦手だし、重い器具を使うトレーニングは続かないと思っていたので、短時間で効果が得られる加圧トレーニングのことが、以前から気になっていました。

いろんなサイトをチェックしていたときに、横浜で体験コースを設けているスタジオを発見!

勇気を出して、予約の電話を入れたのが、関内駅徒歩5分とアクセスの良い場所にある「スタジオ リストーナ」でした。

初めての加圧ということもあり、最初は少し緊張していましたが、丁寧なカウンセリングやトレーニングをとおして、少しずつ楽しくなりました。

具体的なトレーニングの流れ、実際に使用したマシンやスタジオの設備、加圧トレーニングといっしょに受けたホットヨガの内容など、時系列でレポートしています。

これから加圧トレーニングを始めようと思っている方、加圧トレーニングに興味はあるけどよく分からないという方など、ぜひ皆さんチェックしてみてください!